Yüksək dağlar, yüksəkliklər, çaylar və dağlar. Praktik alpinizm avadanlığı dəsti olmadan ayaqlarınızın altındakı yol çətin olacaq. Bu gün birlikdə açıq hava avadanlığı seçəcəyik.
Sırt çantası: yükü azaltmaq üçün güclü bir vasitədir
Sırt çantası zəruri açıq hava avadanlıqlarından biridir. Çanta almaq üçün bahalı olmaq məcburiyyətində deyil. Əhəmiyyətli olan bədəninizə uyğun daşıma sistemidir, məsələn, boy, bel ətrafı və s. Alış-veriş edərkən bunu dəfələrlə sınamalısınız. Ən yaxşısı ağırlıq testi etməkdir. Metodlar: çantaya müəyyən bir çəki qoyun və kəməri bağlayın. Kəmər qasıq nahiyəsində yüksək və ya aşağı olmamalıdır; Çiyin, bel və bel bərabər şəkildə gərginləşsin və rahat hiss olunsun deyə çiyin qayışını yenidən sıxın. Bir hissəsi narahat olduğu müddətcə bu çanta sizə uyğun deyil. Bir çox eşşək dostu 70 litrlik və ya 80 litrlik bir sırt çantasının çox ağır olduğunu düşünür, lakin təcrübəli eşşəklər bizə deyirlər ki, daşıma sırt çantasının özünün ağırlığından deyil, sırt çantasında olan əşyaların ağırlığından asılıdır. Əslində, çantanın özünün ağırlığına gəldikdə, adi 60 litrlik bir çanta ilə 70 litrlik bir çanta arasında heç bir fərq yoxdur. Uzaq məsafəli səyahətlər üçün yaxşı təchiz olunmuş olsanız, tundrada maksimum alpinizm çantasına ehtiyacınız olması tövsiyə olunur. 70-80 litr kifayətdir. İkincisi, üst çantanın, yan çantanın, çiyin kəmərinin və kəmərin asanlıqla götürülə biləcəyini, yükləmə sisteminin kifayət qədər bölündüyünü və arxaya basılan hissələrin nəfəs alıb təri udduğunu yoxlayın. Bacarırsınızsa, çantanı yığın. Elektrik şəbəkəsinə qoşulmamağa çalışın.
Ayaqqabılar: Təhlükəsizlik
Ayaqqabıların keyfiyyəti birbaşa şəxsi təhlükəsizliklə bağlıdır. “Yaz, yay, payız və qış aylarında yürüyüş ayaqqabıları mütləqdir.” Alpinizm ayaqqabıları hündür və orta üst hissələrə bölünür. Müxtəlif mühitlər, müxtəlif fəsillər, fərqli istifadələr, fərqli seçimlər. Qarlı dağlara dırmanmaq üçün dırmanma ayaqqabıları 3 kq-a qədər ağırlığa malikdir və uzun məsafəli keçidlər üçün uyğun deyil. Adi səyahətçilər üçün ayaq biləyi sümüklərini qoruya bilən Gao Bang seçmək ən yaxşısıdır. Uzun müddət gəzmək səbəbindən ayaq biləyi zədələnmək asandır. İkincisi, o, həm də ən vacibidir - sürüşməyə qarşı, suya davamlı, yapışmayan və nəfəs alan. “Yarım ölçüdən və ya bir ölçüdən çox geyindiyinizə əmin olun. Geyindikdən sonra dabanı barmağınızla ölçün. Boşluq təxminən bir barmaqdır.” Əgər suya girmək lazımdırsa, bir cüt çay ayaqqabısı və ya bir cüt ucuz sərbəst buraxılan ayaqqabı hazırlamalısınız.
Çadır və yataq torbası: açıq hava yuxusu
Yataq torbası, açıq hava fəaliyyətlərində demək olar ki, vacib bir avadanlıqdır. Yataq torbasının keyfiyyəti bütün yuxu prosesinin keyfiyyəti ilə əlaqədardır. Daha təhlükəli və sərt bir mühitdə yuxu torbası həyatı təmin etmək üçün vacib bir avadanlıqdır. Uyğun bir yuxu torbasının necə seçiləcəyi çox vacibdir. Yataq torbaları materiallarına görə pambıq, tüklü və yun yuxu torbalarına bölünür; Quruluşa görə zərf tipinə və mumiya tipinə bölünə bilər; İnsan sayına görə tək və cüt yuxu torbaları var. Hər bir yuxu torbasının temperatur şkalası var. Gediləcək yerin gecə temperaturu müəyyən edildikdən sonra temperatur şkalasına görə seçim edə bilərsiniz.
Geyim və avadanlıq: funksiyalara bərabər diqqət yetirin
Yaz, yay, payız və qış fəsillərindən asılı olmayaraq, uzun paltar və şalvar geyinməlisiniz. Standart yürüyüşçülərin geyimləri üç təbəqəyə bölünür: alt paltarı, təri udma və tez quruma; orta təbəqə - isti saxlamaq; xarici təbəqə külək, yağış və nəfəs alma qabiliyyətinə malikdir.
Pambıq alt paltarları seçməyin. Pambıq təri yaxşı hopdursa da, qurutmaq asan deyil. Soyuq havada soyuqladığınız zaman temperaturunuz düşəcək.
Yayımlanma vaxtı: 30 Yanvar 2022